Презентация самого себя примеры

Содержание
  1. 11 видов деловых самопрезентаций – Просто начни!
  2. Существуют несколько видов самопрезентаций: Лично в моей практике их 11:
  3. В этой статье рассмотрим 3 вида обязательных:
  4. Презентация вашего будущего: создаем проект из самого себя
  5. Отнеситесь к себе как к проекту
  6. Как только вы создаете из себя проект, вы магическим образом меняете отношение к собственным задачам
  7. Задание: напишите самую невероятную сказку о себе
  8. Задание 2: создайте презентацию себя
  9. Как правильно составить самопрезентацию
  10. Понятие и зачем нужна презентация себя
  11. Разновидности презентации
  12. Советы для самопрезентации
  13. Образец ведения презентации на собеседовании
  14. Пример самопрезентации
  15. Самопрезентация о себе, примеры текстов: секреты проведения успешного выступления на публике
  16. Понятие и зачем нужна презентация себя
  17. Разновидности презентаций
  18. Советы для самопрезентации
  19. Аспекты личной презентации
  20. Роль голоса в выступлении
  21. Образец ведения самопрезентации на собеседовании
  22. Пример самопрезентации
  23. Как презентовать себя и продавать свои услуги. Фишки самопрезентации
  24. Причины и возможности
  25. «Шишки» первого общения
  26. Как вести себя при первой встрече, чтобы произвести достойное впечатление?
  27. «Фишки» самопрезентации

11 видов деловых самопрезентаций – Просто начни!

Презентация самого себя примеры

Ахиллесова пята спикеров, экспертов, профессионалов – полный хаос в самопрезентациях или, иначе говоря, информационной “упаковке” самого себя и бизнеса\проекта\услуги.

Организаторы деловых мероприятий, журналисты, онлайн продюсеры, наверняка, меня поддержат. Стандартные вопросы: “Как Вас представить? Что написать? Где взять фотографию?” – и начинаются поиски, отписки на скорую руку, копания в фотоархивах.

Иногда просто берутся снимки аватарки из социальных сетей для статьи в СМИ или для лендинга онлайн-конференции.

Это ужасно! У вас, кстати, что за фото на аватарке? Подходит для глянцевого журнала или посадочной страницы деловой конференции?

Эта статья поможет вам создать сразу несколько вариантов самопрезентаций, особенно тем, кто, прочтя, не оставит её бесцельно висеть в закладках. Просто попробуйте!

Ценный навык современного профессионала – уметь рассказать о себе так, чтобы привлечь внимание нужной аудитории, вызвать интерес, удержать его и начать общение.

С активным развитием фриланса, с появлением таких форм собственности, как самозанятые и стартапы, с выходом на рынок нового вида деятельности (социальное предпринимательство), с появлением настоящей конкуренции тема самопрезентаций становится все более актуальной. Они переходят в разряд нематериальных активов.

Существуют несколько видов самопрезентаций:
Лично в моей практике их 11:

Обязательные (в 90% случаев нужны для всех) – 3варианта
Для удобства я их классифицирую по продолжительности (длинные, короткие)

  • Мини (лифтовая) – самопрезентация за 30 секунд
  • Средняя – на 1,5-3 минуты
  • Пресс-портрет – деловая «характеристика», чаще всего в виде документа не больше одной страницы печатного текста формата А4, кегль 12. Не путать с резюме.

Дополнительные – 3-х типов

  • Маркетинг-кит – продающая самопрезентация (документ с кейсами, цифрами, коммерческими предложениями)
  • Биография (легенда), написанная приемом сторителлинга.
  • -визитка

Ситуативные – 5 модулей

  • Биография в деловом, энциклопедическом стиле
  • Резюме
  • Инвестиционная Самопрезентация – для представления себя и своего проекта перед инвесторами, деловыми партнерами
  • Развёрнутый пресс-портрет – требуется для спикеров и экспертов, сотрудничающих с организаторами деловых мероприятий
  • Райдер – тоже, своего рода, самопрезентация. Это список обязательных условий, которые следует учитывать и соблюдать организаторам и приглашающей стороне при сотрудничестве с выездными спикерами, экспертами.

В стандартный комплект каждого профессионала в зависимости от его целей и задач могут входить любые комбинации этих самопрезентаций.

В этой статье рассмотрим 3 вида обязательных:

1. Мини-самопрезентация или другое её название – лифтовая.

Почему лифтовая? Представьте, что вы едете в лифте с нужным человеком со второго на первый этаж. Есть всего 30 секунд, чтобы презентовать себя, заинтересовать его в продолжении общения и вручить визитку (как вариант).

Итак, задача – вместить всё самое важное о специалисте, человеке, проекте в 30 секунд устного текста или 3 предложения из 15 слов печатного.

Есть одно условие при создании лифтовой самопрезентации – при произношении вы делаете комфортный вдох и на выдохе представляетесь. Время комфортного выдоха 30 секунд. Если вам не хватает одного вдоха, чтобы произнести заготовленный текст, дорабатывайте его, сокращайте, упрощайте.

Как создать мини-самопрезентацию на 30 секунд?

Выше на картинке в качестве примера приведена самопрезентация известного маркетолога Марии Губиной. Я рекомендую подсматривать за успешными людьми не только в плане того, что и как они делают технически в бизнесе, но и как представляются в публичном поле сами и как их представляют другие.

Подобрать сразу, сходу точную лаконичную формулировку для самопрезентации, которая вам понравится и отразит суть вашей деятельности, подчеркнет конкурентные преимущества и начнёт приводить вам клиентов – дело непростое, но возможное. Однако, предлагаю начать с простых шагов.

Для создания базовой версии возьмём за основу шпаргалку – формулу и по ней продумаем несколько вариантов “рассказа о себе”.

“Я, ____ (имя, фамилия), ___________ (должность\регалии\специализация), помогаю ______________ (кому? ЦА), решить\достичь ________ (что? основная потребность ЦА), даже\если\несмотря на _____________ (снятие основного возражения)”

Напишите по этой формуле столько версий, сколько получится, но не менее 3-5. Чем больше, тем лучше, будет из чего выбрать ту самую, которая станет для вас локомотивом в коммуникативной среде.

Как работать с формулой?

Для начала создаётся базовая или общая мини-самопрезентация на 30 секунд. Что значит общая? Мы обращаемся ко всей целевой аудитории сразу.

Например, моя ЦА – микро-, малый бизнес, предприниматели, самозанятые. Все эти группы можно объединить понятием “деловые люди”. Этим термином мы очерчиваем круг аудитории, к которой обращаемся. Рассмотрим базовый вариант самопрезентации, созданной по формуле выше, с обращением к выбранной ЦА:

“Калина Яркина, специалист по персональному маркетингу. Помогаю деловым людям сделать личный бренд инструментом получения дополнительной прибыли. Даже, если им кажется, что личный бренд не для них”

В данном случае обращение идёт к широкой целевой аудитории:

“__________________, помогаю ДЕЛОВЫМ ЛЮДЯМ сделать личный бренд источником получения дополнительной прибыли”.

Затем персонифицируем – сужаем фокус под разные ситуации.

Например: “__________________, помогаю СОЦИАЛЬНЫМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯМ сделать личный бренд инструментом привлечения инвестиций в бизнес”.

Понятно, что значит создать персонифицированную мини-самопрезентацию? В модуль (кому? ЦА) в формуле выше подставляем конкретную группу людей, к которым обращаемся.

Для чего нужен модуль “даже\если\несмотря на ____” и можно ли без него обойтись

Конечно, можно завершить самопрезентацию ответом на вопрос (что?). Дополнение “даже\если\несмотря на ____” действует, как усилитель, которым мы одновременно “цепляем” аудиторию и снимаем наиболее частые возражения, например, что “личный бренд не для меня” или “эта тема мне не подходит”.

Получаем: “________________ помогаю социальным предпринимателям сделать личный бренд инструментом получения дополнительной прибыли, ДАЖЕ если вам кажется, что ЭТО НЕ ДЛЯ ВАС”.

Сколько нужно создать мини-самопрезентаций

Необходимо заранее заготовить 1 базовую и на её основе моделировать варианты под разные сегменты вашей целевой аудитории и под все возможные ситуации. У меня 7 мини-самопрезентаций. Они отличаются друг от друга группой ЦА (кому?) и чем именно я полезна каждой из групп, то есть ответом на вопрос (что?).

Вот пример варианта “цепляющей” мини-самопрезентации от юриста
Ирины Незнамовой

2. Средняя – самопрезентация на 1,5-3 минуты

Это лаконичный рассказ о себе, ключевые моменты, из которых понятно кто вы, что предлагаете, какие выгоды будут получены от сотрудничества, где и как вас найти, чтобы продолжить общение, сделать заказ.

Рассмотрим на примерах сампрезентаций людей, с которыми вы легко можете познакомиться, заглянув к ним в соц. сети:

Елизавета Викулова – руководитель студии “Сторителлинг и маркетинг ТВ”

Людмила Меновщикова – Юрист

Как вы успели заметить, самопрезентации не обязательно должны быть сухими, строго деловыми. Если ваша деятельность, целевая аудитория, ниша, тема позволяют внести толику юмора – вносите!

Вот ещё один пример. Самопрезентация Елены Махотиной не только понятна, но и запоминается мгновенно за счёт текстографических элементов (текст + гифка). Как, собственно, и название её проекта – Анимационная компания “Ржём и рисуем” (пойдёте к ней с заказом, передайте привет от Калины Яркиной).

самопрезентация под нетворкинг-постом в Фейсбуке
авторская Gif-ка к самопрезентации Елены Махотиной

Однако, важно уточнить, что цель самопрезентации – привести к вам клиентов. Поэтому, креатив креативом, а об этом помним.

В случае с продающими презентациями всегда привожу в пример Елену Коварскую – эксперт по закрытию сделок из соц. сетей  (пойдёте к ней в клиенты, шепните кодовое слово “Калина Яркина” – скидок не даст, но мне в карму зачтётся. Спасибо-пожалуйста!)

Обратите внимание на текст её самопрезентации. Что, для кого, в цифрах и фактах.

Заинтересовала? На что именно вы обратили внимание в данной самопрезентации? Рекомендую заглянуть к Елене в сообщество “Маркетинг и продажи: даю удочку, а не рыбу”. Много полезного найдёте для себя там. Особенно, если соц. сети для вас – один из источников продаж.

3. Пресс-портрет

К этому варианту желательно отнестись без юмора –деловая «характеристика» в виде текстового документа, не больше 1 страницы печатного текста формата А4, кегль 12, но не резюме.

Этот документ, в первую очередь, нужен экспертам, спикерам, которые планируют или уже сотрудничают со СМИ, с организаторами деловых мероприятий. Основная существующая проблема – недостаток сведений в самопрезентациях.

Когда требуется быстро получить базовую информацию по спикеру, эксперту, начинаются отговорки: “возьмите у меня в ВК, в статусе”, “это у меня написано вот тут” или “дайте мне 3 дня, приеду домой из командировки, всё вышлю”.

Создайте такую самопрезентацию и увидите, как она облегчит ваше взаимодействие с организаторами ивентов, СМИ и с деловыми партнёрами.

Кроме базовой версии ПП (тут и далее – пресс-портрет), есть развёрнутый вариант. Он отличается тем, что включает, кроме основных, дополнительные блоки: ссылки на видеоматериал (превью выступлений), список основных тем выступлений и т.д. По объему – до 3-х страниц печатного текста.

Развёрнутый ПП требуется не всем и не всегда, поэтому относится к пакету дополнительных самопрезентаций. Его подробно рассмотрим в следующей части.

Профессионалу, который ставит перед собой цель быть востребованным, получать прибыль в своём сегменте рынка, в определенной нише, придётся научиться создавать самопрезентации и уметь выгодно подать себя, проект или компанию в любой ситуации. Необходимо постоянно совершенствовать навыки, следить за тенденциями не только в сфере своей деятельности, но и в целом по рынку. Изучать новые технологии, тренды, бренды и прочее.

Сейчас мало просто хорошо делать основное дело. Важно уметь рассказать о себе и своём бизнесе. Через слово, образы, разные каналы коммуникации выгодно донести информацию до нужной аудитории, чтобы помочь заинтересованным людям найти ваши услуги и продукты как можно скорее.

В следующих частях мы рассмотрим дополнительные и ситуативные самопрезентации. Следите за публикациями!

Хотите ещё больше примеров и информации по самопрезентациям? Тогда жмите

Источник: https://yarkinaschool.ru/11-vidov-delovih-samoprezentaciy/

Презентация вашего будущего: создаем проект из самого себя

Презентация самого себя примеры

Саморазвитие

Презентация вашего будущего: создаем проект из самого себя

4 июля 2018 25 611 просмотров

Ева Кац

Знаете, как актерские агенты презентуют своих клиентов перед продюсерами? Они создают презентации, в которых полностью раскрывают человека с нескольких сторон.

В такой презентации обязательно есть фотографии в разных образах, список фильмов и спектаклей, в которых участвовал человек, описание его талантов и особенных качеств.

Презентация актера — как презентация отдельного проекта, а не просто человека. И часто от ее содержания зависит судьба дальнейшего кастинга.

Отнеситесь к себе как к проекту

Звучит немного бредово, особенно если вы не актер и звезда шоу-бизнеса. И тем более бредово, если вы обыкновенная молодая девушка, которая идет по городу со стаканчиком кофе в руках и думает о том, что вот-вот опоздает на работу, а вечером не успеет забрать туфли из ремонта. И что телефон скоро разрядится… Казалось бы, причем здесь обычные люди и проект? А вот при чем.

Мы так устроены, что чаще готовы ответственно отнестись к чужим задачам, а не к своим.

Так, перед приездом гостей в некоторых квартирах происходит адская генеральная уборка, которую люди не могли сделать для себя годами.

Ваш сосед чинит выключатель на кухне только перед тем, как сдать квартиру, хотя сам пользовался сломанным 3 года.

А женщина из дома напротив обычно ест что попало, а вкусные красивые блюда готовит только для гостей (просто она не читала нашу статью про мужчину, который съел ведро гнилых слив).

Не станем уходить в дебри психологии. Просто вздохнем и примем факт: не все, но многие готовы работать и создавать что-то для других людей, а не для себя.

Мы, мечтатели, поступим иначе — создадим из себя проект.

И не важно — хотите вы стать актером или мечтаете о новой работе, квартире побольше или минус восьми килограммах.

Как только вы создаете из себя проект, вы магическим образом меняете отношение к собственным задачам

Проект — это уже не вы, а настоящая работа. Дело, к которому надо отнестись ответственно.

Например, вам надо позвонить и договориться о консультации стоматолога или написать в редакцию предложение опубликовать ваш материал.

Если вы это делаете для себя лично, то вам страшно, лениво или вы уверены, что «это подождет». А проект ждать не будет — его надо развивать, его задачи надо решать. У него есть цели и график роста.

И вы этим проектом управляете, а значит, не можете его провалить.

Нужно создать презентацию самого себя. Эта задача состоит из двух этапов.

Задание: напишите самую невероятную сказку о себе

Важное условие 1: эту сказку никто не должен видеть. Это только ваша сказка.

Важное условие 2: мечтайте максимально дерзко. Настолько дерзко, насколько это возможно. Если вы хотели квартиру в Москве, захотите виллу в Майями или замок в Англии. Если думали сменить работу, намечтайте себе свой бизнес. Чем более дерзкой будет сказка, тем лучше для вас.

Сначала вам будет немного не по себе. Это потому что нас с детства учили быть скромными.

Чтобы помочь себе в этом упражнении, включите музыку, которая вас вдохновляет (я прямо сейчас слушаю саундтрек к фильму «Амели»), закройтесь в комнате и начните мечтать. Не спешите. Приготовьте себе кофе и наденьте удобную одежду. Это очень важная задача. Вам нужно разбудить в себе ребенка, мечтателя и волшебника. И написать самую прекрасную историю о самом себе. О себе через 10 лет.

Вот список опорных вопросов, которые могут вам помочь (не обязательно им следовать, пишите так, как чувствуете сами):

  • Где вы живете?
  • Какая у вас семья?
  • Какой у вас дом (или замок)?
  • Чем вы занимаетесь?
  • Какие у вас хобби?
  • Как вы выглядете?
  • Сколько вы зарабатываете?
  • Как часто вы путешествуете и каким образом (у вас своя яхта? Самолет? Бизнес-класс?)
  • Что прекрасного вы создали (написали книгу? Открыли питомник для животных? Все бросили и купили свои виноградники в Тоскане? Или ходите босиком по пляжу и снимаете некоммерческое кино? Ой-ой-ой, у вас свой глянцевый журнал? И ферма? Не может быть! Вы прекрасны!)
  • А какая у вас внешность?
  • У вас есть дети? Какие у вас с ними отношения?
  • Вас знают люди, вы знамениты? (Чтооо? У вас своя программа на телевидении? Потрясающе!)
  • Какие навыки вы освоили, о которых всегда мечтали? (Стали ездить на мотоцикле? Сели на шпагат? Научились метать ножи? Связали свой первый свитер?).

Надеюсь, теперь я вас вдохновила. Так что включайте музыку и пишите.

Теперь, когда вы разрешили себе мечтать сердцем, а не суровым и рациональным мозгом (который часто ошибается, потому что его с детства воспитывали в рамках и шаблонах), вы сделали очень важную, практически сакральную вещь: вы разрешили себе совершенно все. А это важный ключ к успехам мечтателей.

Сказка о себе стирает границы и показывает человеку его жизнь и потенциал. Напоминает нам о том, что весь мир доступен нам, если мы сами в это верим.

Остался второй и важный шаг.

Задание 2: создайте презентацию себя

Если сказка была тайной, то презентация должна быть открытой. Возьмите себя из своей сказки и сделайте себе презентацию.

Презентация должна быть на тему «Самый успешный человек планеты/человек в номинации…» — будто вы презентуете себя на кастинг в шоу. И должны рассказать о себе как о сложившемся герое.

В презентации должны быть примеры фотографий (тела, дома, машины, семьи), описание успехов (например, о том что вы автор книг, получили Оскар). Формат презентации может быть сказочным.

Главное здесь — из самого себя сделать успешный проект и очень тщательно его описать.

Это упражнение поможет вам четко увидеть себя через 10 лет, примерить на себя этот образ и пользоваться им в дальнейших ситуациях (их мы еще разберем в книге).

Суть презентации именно в проработке деталей. В сухих фактах как будто уже сложившегося и настоящего человека. Это суть вашего проекта, с которым вы и будете работать дальше.

Старайтесь сделать презентацию детальной. Если вы умеете рисовать — рисуйте. Добавляйте краски, описание, подробности. Не важно, сколько листов будет в вашей презентации. Важно увидеть проект, которым вы становитесь прямо сейчас.

А теперь нарисуйте ее для себя. И держите ее всегда под рукой. Теперь вы — проект. И нет ни одного препятствия, которое помешало бы вам стать самым успешным вашим проектом из всех!

Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2018/07/04/prezentaciya-vashego-budushhego-sozdaem-proekt-iz-samogo-sebya/

Как правильно составить самопрезентацию

Презентация самого себя примеры

От того, как человек может подать себя в обществе, зависит очень многое. Нужно уметь в любой ситуации эффектно показать свой образ в выгодном свете. Без этого вряд ли получится добиться внушительных успехов в жизни. Как же грамотно должна выглядеть самопрезентация о себе?

Понятие и зачем нужна презентация себя

Часто мы слышим это слово и у многих людей возникает вопрос, что такое самопрезентация? Данная словоформа появилась в результате того, что были соединены два слова: «презентация» и «сам». Умение подать себя в различных жизненных ситуациях и есть самопрезентация. Понятие ее заключается в демонстрации своей личности для достижения конкретной цели.

Если сделать грамотную самопрезентацию о себе, то можно добиться значительных успехов в жизни. Человек, умеющий преподнести себя в выгодном свете, всегда сможет найти хорошую работу, поддерживать дружественные отношения с окружающими, влиять на людей для достижения поставленных целей.

Разновидности презентации

Виды самопрезентации подразделяются на:

  • Природный тип.
  • Искусственный тип.

Первой разновидностью обладает каждый человек без исключения. Ведь с той минуты, когда он появляется на свет, начинает формироваться его неповторимый образ.

Данный процесс происходит естественно, не требует какого-либо обдумывания и прогнозов. В результате него человек определяет свое место в системе общественного сознания.

Также стоит отметить, что люди не могут контролировать и изменять этот процесс, что является большим минусом такого вида самопрезентации. Эффект от природной самоподачи может быть разным, при этом не всегда он оказывается положительным для личности.

Искусственная разновидность презентации самого себя может быть сделана только тогда, когда человек научится правильно преподносить себя, чтобы выглядеть в выгодном свете.

Должна быть изложена такая самопрезентация о себе кратко и красиво, чтобы у людей возник неподдельный интерес к личности.

С этой целью у человека должна быть выработана оригинальная структура текста и процесса общения с людьми.

Советы для самопрезентации

Как сделать самопрезентацию и правильно вести себя на ней? В этом случае важной является каждая деталь. Человек должен отличаться пунктуальностью и доброжелательностью.

Для того, чтобы презентация прошла успешно, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • Большое значение имеет то, какое впечатление создастся о человеке в первые минуты встречи. Поэтому необходимо поработать над своим образом. Осанка должна быть ровной, голова поднятой, плечи расправленными, взгляд уверенным. Это будет говорить об уверенности в себе, отсутствии страхов и волнения.
  • Мало выглядеть уверенным, надо еще и быть опрятным и красивым. Внешний вид поможет поддержать правильно подобранная одежда. Следует отдать предпочтение деловому стилю. Категорически не рекомендуется навешивать на себя много аксессуаров, достаточно иметь обручальное кольцо или небольшие сережки.
  • Необходимо потренировать свой голос. Это очень важно, ведь основой самопрезентации как раз и является рассказ о себе. Ваша речь должна быть спокойной и разборчивой.
  • Ни в коем случае нельзя оставлять телефон в режиме звука, иначе зазвонив, он отвлечет внимание.
  • Внимательно нужно следить за тем, чтобы во время изложения информации не использовалось излишней жестикуляции. Нельзя скрещивать руки или ноги, ерзать на стуле, отводить глаза. Все это будет говорить о том, что человек скрытный или не готов откровенно пообщаться с окружающими.
  • Ни в коем случае нельзя проявлять скептицизм и безучастное отношение к аудитории. Такое поведение приведет к провалу выступления. Нужно показать всем свою заинтересованность в общении с ними. Однако, не стоит слишком сильно проявлять эмоциональность. Улыбаться можно тогда, когда это действительно уместно.
  • Следует наладить контакт с аудиторией посредством непринужденного общения. Следить за тем, как люди реагируют на ваш рассказ, отвечать на их вопросы, а также, если это уместно, интересоваться о чем-либо у них, демонстрируя значимость их мнения.
  • В завершении презентации обязательно нужно поблагодарить всех присутствующих за то, что уделили время, и попрощаться.

Образец ведения презентации на собеседовании

Часто используется заранее подготовленная самопрезентация на собеседованиях. Она выступает в качестве резюме. Каждому человеку необходимо знать, как написать ее, чтобы заинтересовать работодателя.

Перед тем, как назначить собеседование, работодатели обычно выдают небольшую анкету, которую необходимо заполнить. В нее вносятся все необходимые сведения о соискателе и его опыте. На вопросы в анкете необходимо отвечать кратко и достоверно.

Если работодателя она заинтересовала, то он назначит собеседование, чтобы получше узнать потенциального сотрудника. Как презентовать себя на собеседовании?

Предварительно необходимо составить краткий рассказ о том, какие имеются достижения в жизни, в каких делах есть опыт. В общем, сообщить собеседнику самые важные моменты, которые будут полезны для будущей работы. Для подтверждения своих слов хорошо будет предоставить документы, например, трудовую книжку, диплом и прочие.

При этом следует сказать о том, каких результатов удалось добиться, осуществляя трудовую деятельность в той или иной сфере. Также не стоит забывать и про личные достижения в жизни, про свои сильные стороны, положительные качества. В конечном счете, у работодателя должна сложиться такая картина о потенциальном работнике, как будто подобного человека ему уже не найти.

Человек покажет себя с хорошей стороны, если будет сам спрашивать о деятельности компании, уточнять что-то важное. Работодатель сразу проявит доверие, понимая, что интерес внести свой вклад в развитие фирмы у потенциального работника и правда есть.

Не следует думать, что задавая вопросы, человек навязывается, выпрашивая вакантную должность. Ведь сотрудник сам продает свой труд за вознаграждение, поэтому должен знать, на что соглашается.

Необходимо четко отвечать на вопросы, которые будет задавать будущий начальник. Особенно нужно быть внимательным, когда они касаются именно профессиональной деятельности. Исходя из того, насколько правильные ответы получит собеседник, может сложиться мнение о выступающем человеке, как о специалисте.

Пример самопрезентации

Для того, что буквально понять, как строится рассказ о себе, следует рассмотреть образец самопрезентации. Так выглядит готовая самопрезентация при устройстве на работу.

«Добрый день! Меня зовут Оксана Иванова. Я всегда с ответственностью подхожу к своим обязанностям, легко нахожу общий язык с коллегами, уживаюсь с любым коллективом, потому как обладаю довольно гибким характером. У меня есть свои моральные устои, через которые я никогда не переступаю. Поэтому нет таких поступков, за которые мне было бы стыдно.

Я очень целеустремленный человек, всегда знаю, чего хочу добиться в этой жизни. При этом я никогда не буду строить карьеру за счет кого-то, я полагаюсь исключительно на свои силы, используя открытые методы.

Я полностью окунаюсь в рабочий процесс, в котором мне важна каждая деталь. На предыдущем месте работы к моему мнению прислушивалось начальство, и мы вместе работали над эффективностью труда.

Если это будет нужно, я с радостью поделюсь своим взглядом на существующие проблемы в процессе работы.

У меня имеется большой опыт в продажах.

Но, несмотря на это я всегда готова учиться чему-то новому, совершенствовать свои навыки, чтобы достичь еще более высоких результатов в профессиональной деятельности.

Я имею возможность подтвердить наличие специальности дипломом о высшем образовании, а опыт – трудовой книжкой. Также у меня имеется положительная характеристика от предыдущего работодателя.

Я уверенно пользуюсь компьютером, отлично разбираюсь в документации, с легкостью привлекаю клиентов, этого мне помогли добиться специальные курсы по психологии. К тому же я имею возможность заинтересовать людей любой продукцией, потому что настолько погружаюсь в свое дело, что знаю все о каждом товаре.

Что касается личных интересов, то я много читаю, занимаюсь спортом и веду здоровый образ жизни. Знаю два иностранных языка: английский и немецкий.

Вашу фирму я выбрала потому, что считаю ее перспективной и успешной. Меня привлекает, что у Вас я могу быть спокойна относительно стабильности, размера заработной платы, возможности роста по карьерной лестнице. Деятельность организации меня сильно заинтересовала, я бы хотела внести свой вклад в ее развитие».

Этот и подобные ему примеры написания рассказа о себе помогут понять, как нужно писать самопрезентацию в виде резюме.

Таким образом, подача себя является важным моментом для успешного человека. С помощью умения представления своей личности в выгодном свете, можно достичь положительных результатов в жизни.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ad1d13455876b6ea07cb084/kak-pravilno-sostavit-samoprezentaciiu-5ad1d52079885e97f6eec1cd

Самопрезентация о себе, примеры текстов: секреты проведения успешного выступления на публике

Презентация самого себя примеры

Бизнес юрист > Трудовое право > Самопрезентация о себе: как правильно рассказать о себе, чтобы пройти собеседование

Презентация о себе – одна из тем, которую опасаются выступающие. Трудно понять, что аудитория хочет знать, и сколько им рассказать о себе. Самопрезентация является одной из самых распространенных речей, которые вас попросят произнести в жизни.

Понятие и зачем нужна презентация себя

Правила представления

Самопрезентация – процесс, посредством которого индивиды представляют себя в социальном мире. Этот процесс происходит на сознательном и на бессознательном уровнях, обычно мотивируется желанием угодить другим и удовлетворить свои потребности. Самопрезентация может использоваться как средство управления впечатлениями.

Самопрезентация – любое поведение, предназначенное для создания, модификации, сохранения впечатления о себе в умах других людей.

Самопрезентация выполняет три важные функции:

  • помогает социальному взаимодействию
  • позволяет людям достичь материальных и социальных наград
  • помогает частным лицам создавать желаемые удостоверения личности

Разновидности презентаций

Можно передавать информацию о себе людям с помощью самопрезентации. Они делятся на группы:

  1. По отношению аудитории к презентатору.
  2. По форме реализации (устные, в виде текста).
  3. По цели проведения (продвигающие, информационные).
  4. По размеру аудитории (приватные, камерные, публичные).
  5. Теория самопрезентации предполагает, что поведение человека направлено на создание желаемого впечатления. Мы хотим, чтобы люди видели нас определенным образом.

Три компонента успешной самопрезентации:

Как рассказать о себе

  • оратор должен быть мотивирован, чтобы оказать особое действие на умы слушателей
  • выступающий должен обладать когнитивной способностью знать, какое конкретное поведение приведет к нужному впечатлению
  • должен уметь и желать принять желаемое поведение

Успешная самопрезентация предполагает баланс между преимуществами (представляя наиболее полезный образ для ситуации) и правдоподобием (удостоверяясь, что образ будет воспринят другими). Осознавая эти факторы, люди обычно изменяют поведение в соответствии с ожиданиями аудитории.

Советы для самопрезентации

Планируя речь, разделите ее на три части – начало, середину, вывод. Это придаст ей структуру и поможет в написании.

Приветствуйте аудиторию с теплотой, расскажите, кто вы, о чем и зачем вы собираетесь говорить.

Собеседование

Расскажите о себе: увлечениях, надеждах, мечтах, целях. Будьте информативны, если уместно, обязательно расскажите о личных достижениях.

Находясь на собеседовании, обсудите причины желания работать в компании, коснитесь прошлого опыта и объясните, почему считаете себя подходящим для вакансии. Расскажите интересный случай из прошлого, связанный с данной должностью, если уместно. Сообщите интервьюерам, чем гордитесь. Это может быть умение экономить время, эффективность, навыки. Готовьтесь к вопросам по этому поводу.

Если учитесь в школе, начинаете новый курс колледжа, расскажите, почему выбрали этот курс, что интересует в конкретной работе или карьере.

Самый важный момент ! Не добавляйте дополнительную информацию в конце выступления, вы должны спросить аудиторию, есть ли какие-либо вопросы. Вы должны поблагодарить слушателей за время и внимание.

Аспекты личной презентации

Важные составляющие личной презентации: одежда, аксессуары (сумки, телефоны, ежедневники, ювелирные изделия, шарфы), язык тела, голос.

Одежда наиболее очевидная сторона личной презентации. Решая, что надеть, обратите внимание на несколько вещей. Что ожидает аудитория? Деловой костюм может быть не всегда уместным. Многое зависит от ожиданий потенциальных слушателей. Иногда стиль smart casual более уместен.

Надо чувствовать себя на презентации достаточно уверенно и расслаблено, следует найти баланс между ожиданием аудитории и комфортом.

Женщинам нужно подумать об обуви: вам придется стоять длительное время, убедитесь, что сможете это сделать. Если не привыкли к каблукам – не носите их.

Аксессуары должны соответствовать одежде. Это не значит, что сумка должна быть одного цвета с пиджаком. Если носите костюм, то ваши материалы должны быть в портфеле, а не в рюкзаке.

Роль голоса в выступлении

Голос может раскрыть личную историю так же, как внешний вид. Звук голоса и содержание речи могут служить ключом к эмоциональному состоянию индивида. Голос уникален для каждого человека.

Три основных элемента речи должны быть усвоены желающими стать эффективными докладчиками:

  1. Громкость – чтобы быть услышанным.
  2. Ясность – чтобы быть понятым.
  3. Разнообразие – вызвать интерес.

Громкость. У некоторых людей от природы мягкие голоса. Если голос слишком высок, тональное качество теряется. Не поднимайте, а «проецируйте» голос на выдохе.

Разговаривая с группой, важно не направлять речь на передний ряд или просто к ближайшим к вам людям, а сознательно адресовать фразы тем, кто расположен дальше.

Правила поведения

Ясность. Некоторые люди склонны говорить сквозь стиснутые зубы. Эта неспособность открывать рот и не произносить звуки отчетливо является основной причиной неразборчивости речи.

Разнообразие. Чтобы сделать речь эффективной и интересной, нужно применить вокальное разнообразие. Пути достижения вокального разнообразия:

  • скорость
  • громкость
  • подача – интонация – акцент
  • пауза

Скорость говорения. Если речь слишком быстрая, слушатели не успевают усвоить сказанное. Чтобы сохранить интерес слушателей, нужно варьировать темп речи – сначала ускоряя, а затем замедляя.

Громкость. Увеличивая или уменьшая громкость, можно создавать акцент.

Подача – интонация – акцент: говоря на публике, постарайтесь передать информацию с такой энергией и энтузиазмом голоса, насколько возможно.

Пауза. Может использоваться для эффекта, чтобы выделить предыдущее утверждение или для привлечения внимания важным сообщением.

Образец ведения самопрезентации на собеседовании

Собеседование – встреча и разговор соискателя с потенциальным работодателем. Во время собеседования для сторон важно понять, подходят ли они друг другу, обсудить детали совместной работы. Работодатель может задавать вопросы об образовании и опыте соискателя, а также о навыках и знаниях. Возможен разговор о личном, устремлениях и планах в жизни.

Первые впечатления могут сыграть важную роль в том, как работодатель воспримет вас как кандидата. То, что вы говорите на первом этапе интервью, может иметь большое значение в результате.

Рекомендуемый порядок действий во время собеседования:

Секреты успеха

  1. Начните с улыбки на лице, назовите себя.
  2. Расскажите о деталях образования.
  3. Ответьте на вопрос, почему вы хотите работать в этой компании.
  4. Сообщите о навыках и умениях.
  5. При необходимости добавьте сведения о семье.
  6. Расскажите об увлечениях, хобби.
  7. Как потратите свободное время, если оно будет.
  8. Закончив, скажите СПАСИБО лицу, которое слушало вас.

Вещи, о которых нужно избегать говорить на собеседовании:

  1. Я терпеть не могу мою нынешнюю работу.
  2. Мой босс – худший босс.
  3. Моя нынешняя компания ужасна.
  4. Когда я могу рассчитывать на отпуск?
  5. Можете ли дать мне такси, чтобы вернуться домой?
  6. Можно я отвечу на звонок?
  7. Мне очень нужна эта работа.
  8. Я не обладаю всем опытом, который вам нужен, но я быстро учусь.
  9. Я не знаю.
  10. У меня назначена встреча, скоро эта закончится?
  11. Извините, я опоздал.
  12. Профанация, ругательства.
  13. Няни для детей сейчас нет, но я что-нибудь предприму.
  14. У меня пока нет машины, но скоро.
  15. График не подходит мне. Можно ли его изменить?
  16. Вопросов не имею.
  17. Что включено в пакет льгот?
  18. Интервью заставляют меня нервничать.
  19. Могу ли я работать из дома?

Пример самопрезентации

Доброе утро,

Приятно представиться. Меня зовут Игорь Новиков. Я из Санкт-Петербурга. Я занимаюсь электроникой и программной инженерией. В прошлом году я закончил ЛЭТИ. Там же я окончил курсы по компьютерной безопасности.

Мой отец государственный служащий, а мать – домохозяйка.

Мои сильные стороны – мне нравится решать проблемы, я самомотивированный человек и самодисциплинированный человек. Я хороший командный игрок и отлично умею руководить командой. Я могу принять любую среду. Я хороший слушатель и быстро учусь.

Я не хочу говорить о своих слабостях, но мне нравится говорить о возможности улучшения, я верю в себя и свою работу, и я хочу совершенствоваться.

Моя краткосрочная цель – я хочу получить такую базу, где я могу сделать карьеру вместе с ростом такой организации, как ваша.

Моя долгосрочная цель – я хочу быть одной из причин успеха вашей компании.

Это все обо мне. Спасибо, что дали мне возможность рассказать о себе.

Когда подаете заявку на новую работу или начинаете новый курс, нередко первая встреча будет включать знакомство друг с другом, и это означает немного рассказать о себе.

К счастью, это короткий временной отрезок, пять или десять минут, поэтому это не так сложно, как кажется.

Узнав секреты успешной самопрезентации, ознакомившись с нашими советами, вы почувствуете себя более уверенно и с легкостью достигнете желаемого результата.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: https://PravoDeneg.net/trudovoe/samoprezentatsiya-o-sebe.html

Как презентовать себя и продавать свои услуги. Фишки самопрезентации

Презентация самого себя примеры

Рассказывая другим о себе, мы чаще всего преследуем определенные цели на материальном уровне. А что, если прислушаться к внутреннему голосу и ответить себе на вопрос: «Зачем мне это нужно на самом деле?» Возможно, тогда и самопрезентация получится более естественной и продуктивной?!

Хвалить себя – некрасиво! Хвастаться успехами – нескромно! Я не «прости господи», чтобы продавать себя! Отзывается? Если да, то вы точно не умеете себя презентовать и продавать свои услуги.

Самопрезентация (с лат. – «самоподача») – это процесс представления человеком собственного образа в социальном мире, характеризующийся намерением на создание у окружающих определенного впечатления о себе.

Небольшая история из жизни проиллюстрирует важность умения себя представлять другим людям.

Игорь тщательно готовился к поездке в Одессу на тренинг известного бизнес-гуру. Мечтал, как во время перерывов будет заниматься нетворкингом. Представлял, как познакомится со множеством интересных людей, у него появятся полезные контакты, которые помогут подняться по карьерной лестнице и увеличить доход.

Но мечты так и остались мечтами. Игорь вернулся из поездки ни с чем – стеснение не позволило ему подойти к незнакомым людям, предложить свои услуги и себя в качестве собеседника. Он понадеялся на то, что люди сами будут проявлять инициативу, задавать вопросы и знакомиться. Ситуацию усугубило еще и то, что пачка новеньких визиток Игоря так и осталась лежать дома на столе.

Подобных историй множество, а, возможно и вы когда-то оказывались ее участником. Почему в самый ответственный момент, когда Вселенная дает нам шанс проявить себя, изменить привычный ритм жизни, мы зажимаемся и упускаем возможности?

Причины и возможности

Все мы родом из советского прошлого – системы, которая была направлена на подавление индивидуальности. Образование, СМИ и советская культура в целом воспитывали в гражданах веру в могущественную и мудрую партию, которая всех ведет за собой, не может лгать или делать крупных ошибок и, в случае необходимости, даст правильный совет.

В результате образование советского образца не сформировало в гражданах достаточной самостоятельности и стремления брать на себя ответственность на свою жизнь.

А сколько раз в своем детстве вы слышали слова: «Не высовывайся!», «Молчи, когда старшие говорят!», «Хвастаться некрасиво!», «Сам себя не хвали, пусть другие хвалят!»… С причинами понятно, пора переходить к действию.

«У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление!» – эти слова приписывают и Коко Шанель, и Бернарду Шоу и Алану Пизу. Не так важно, кто первый их произнес, важна их суть.

О том, что первое впечатление о человеке формируется за 30–60 секунд общения, отмечают многие научные исследования. Вы, наверняка, об этом знаете.

Также известен факт, что самое большое влияние на собеседника и аудиторию оказывает визуальная картинка (внешний вид, поза и жесты оратора, иллюстрации и презентации), а не само содержание текста, о котором многие переживают больше всего.

Почему так происходит? Дело в том, что люди мыслят образами, а не словами. И если я скажу: «черное мокрое», то у каждого из вас в мыслях возникнет свой образ. Один подумает о мокром асфальте, другой – о черном морском камне, третий – о мокрой черной кошке…

Датский публицист Тор Норретрандерс в своем труде «Иллюзия пользователя. Преуменьшение важности сознания», приводит данные нейрофизиологического исследования, во время которого замерялась пропускная способность различных органов чувств (Рис. 2). Результаты показали, что бессознательно зрение воспринимает информацию в 250 тыс. раз быстрее, чем сознательно.

О чем это говорит? О том, что собеседник сформирует о вас впечатление еще до того, как вы произнесете первое слово.

«Шишки» первого общения

Давайте определим, каковы же цели самопрезентации? Углубляться в детали мы не будем, а выделим три основные задачи при начале общения с любым человеком: запомниться, вызвать интерес, зацепить.

Если у вас получится это сделать, собеседники сами будут инициировать дальнейшие встречи. Конечно, если при первом же разговоре вы не совершите ошибок, на которых «спотыкаются» очень многие:

  1. Отсутствие зрительного контакта. Когда вы не смотрите в глаза собеседнику, создается впечатление, что все, о чем вы говорите, выдумка или ложь.
  2. Неопрятный внешний вид. Без комментариев.
  3. Томительная пауза. Если вам нечего сказать, зачем вы подошли, завели беседу и тратите время?
  4. Множество терминов и непонятных слов. В этом случае вас либо посчитают занудой и снобом, либо собеседник почувствует себя «чайником». Ни то ни другое не способствует дальнейшему взаимодействию.
  5. Отсутствие эмоций в речи.Так вы никого не «зацепите».
  6. «Впаривание» себя или своих услуг с первой минуты. От такого собеседника хочется поскорее сбежать.
  7. Бесконечный монолог вместо диалога.У каждого из нас два уха и только один рот. Учитесь меньше говорить о себе, активнее слушайте себя и других, задавайте наводящие вопросы, которые помогут выяснить, чем вы сможете быть полезным для другого человека.

Действуйте!

Как вести себя при первой встрече, чтобы произвести достойное впечатление?

Запомните главное: рассказывайте не о себе, а о вашей пользе; говорите о том, что может получить собеседник в результате развития вашего общения.

Чтобы говорить о собственной полезности было проще, выполните следующее задание: напишите список из 20 пунктов под названием «Почему я лучше всех в своем деле?» либо, если речь идет о свидании, – «Почему я лучше всех, среди девушек/мужчин?». Отвечая на вопрос, постарайтесь забыть о вложенных с детства стереотипах – хвалите себя, будьте нескромными, презентуйтесь!

После того как список достоинств будет готов, приступайте к тексту самопрезентации. Примерный план может быть таким:

  • Кто я?
  • Я помогаю (кому?) – опишите портрет вашей целевой аудитории.
  • Достичь определенного результата (в чем?).
  • За счет чего (опыт, технологии, методики).
  • Результативный финал.

Финал самопрезентации обязательно должен быть продуктивным. Необходим призыв к действию! Например: давайте созвонимся на следующей неделе или приглашаю вас ко мне в офис. Обязательно договоритесь о конкретной дате и времени следующей коммуникации!

Проговорите написанный текст несколько раз себе или кому-то из близких. Исправьте фразы, которые звучат неестественно, заумно или напыщенно. Разговорная речь отличается от литературной, постарайтесь быть максимально настоящим и аутентичным.

Для примера приведу одну из моих самопрезентаций:

Я, арт-бизнес-тренер Елена Жаворонкова, помогаю застенчивым и неуверенным в себе людям с помощью специальных методик арт-терапии преодолевать страх публичных выступлений и повышать уровень ораторского мастерства.

Если вы хотите научиться получать вместо страха удовольствие от публичных выступлений, обращайтесь – я знаю, как это сделать!

«Фишки» самопрезентации

И в заключение хочу поделиться «фишками», которые помогут вам запомниться и зацепить собеседника:

  • Задайте себе главный вопрос: «Что должны сделать люди после моей самопрезентации?»
  • Придумайте собственный способ обратить на себя внимание, «разрыв шаблона». Это может быть необычный элемент или стиль в одежде, атрибут, который вы всегда будете носить с собой, как Шерлок Холмс трубку или Михаил Боярский шляпу.
  • Говорите на языке «решения проблем».
  • Играйте голосом: громче-тише, выше-ниже, быстрее-медленнее – это завораживает и привлекает внимание.
  • Придумайте свою собственную «фишку»: мини-тест, опрос, поговорку и т.д.

Источник: https://kolesogizni.com/razvitie/kak-prezentovat-sebya

Закон-Указ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: